Ginnastica Funzionale su panca WBS

Massimo 10 posti per turno

Allenamento vario e dinamico che sfrutta le potenzialità della panca WBS per consolidare i risultati ottenuti con il programmaantalgico.

Si propongono esercizi con gli elastici per una tonificazione in totale sicurezza e esercizi tratti dalla tecnica Pilates e dalla ginnastica funzionale. Migliora la forza, l’elasticità e la resistenza.