Il protocollo Outdoor training non prevede assolutamente di spostare la palestra all’aperto!

L’obbiettivo del trainer è quello di utilizzare gli stimoli esterni, come ad esempio una scalinata, le cunette di un parco, i saliscendi di un sentiero etc .., come dei veri e propri strumenti per creare un allenamento completamente nuovo per l’allievo.

Un’esperienza diversa che non deve sostituire l’allenamento in palestra ma anzi, arricchire il programma delle tue lezioni.

Il trainer sceglierà il contesto in cui allenare la classe, analizzerà la l’ambiente ed il clima per creare un allenamento che utilizzi le caratteristiche ambientali come stimoli allenanti,

Sarà un vero e proprio allenamento ma svolto all’aria aperta.